注意饮用水卫生、警惕虫媒和自然疫源性疾病、防中暑……洪涝灾害健康知识点请收好

作者:刘昶荣 来源:pt电子真人青年报客户端2021年07月22日

中青报·中青网记者 刘昶荣

近日,河南连续暴雨引发洪涝灾害,7月22日01时01分,河南省气象台继续发布暴雨红色预警。洪涝灾害给受灾群众的生活带来巨大影响,pt游戏平台卫健委、pt电子真人疾控中心等相继发布洪涝灾害健康知识提示,为保护受灾群众的生命健康提供指导、建议。

洪灾地区要特别注意饮用水卫生

pt电子真人疾控中心发布提示,洪涝灾害期间,水源很容易受到细菌、病毒、寄生虫的污染和工厂化学物质污染,喝这样的水,用这样的水淘米、洗菜、洗锅碗瓢盆或刷牙、漱口,就很容易得病、传播疾病及引发化学性急慢性中毒。

因此,发生洪涝灾害地区群众要特别注意饮用水卫生,不喝生水,只喝开水或者只喝符合卫生标准的瓶装水、桶装水;取水点远离粪便、垃圾、污水;已受污染的生活用水和饮用水,一定要进行澄清和消毒处理;装水的缸、桶、锅、盆等必须干净,并经常倒空清洗;对临时水源一定要进行消毒。

饮食卫生该如何注意?pt电子真人疾控中心建议,饭前便后要洗手,生熟食物要分开;肉和水产品要煮熟煮透,不生吃水产品;生吃瓜果蔬菜时一定要用洁净水洗干净,少吃或不吃凉拌食品;不吃病死、淹死的禽畜;剩饭剩菜要彻底加热后再吃。

7月22日,pt游戏平台卫健委发布《洪涝灾区预防性消毒指引(2021年)》(以下简称《指引》)。《指引》提示,应及时处理被洪水浸泡过或腐败变质的食品,不食用任何被洪水浸泡过的食品。可蒸煮食品应充分加热后食用,餐(饮)具清洗后首选煮沸消毒,煮沸时间应在15分钟以上。因长时间洪水浸泡造成皮肤红肿、损伤者应及时就医,也可用碘伏或其他皮肤消毒剂涂抹消毒。

要警惕虫媒和自然疫源性疾病

pt电子真人疾控中心提示,要警惕虫媒和自然疫源性疾病。自然疫源性疾病是指在自然条件下长期存在、在野生动物间流行,并在一定条件下会感染人类的疾病。

自然疫源性疾病受自然因素的影响比较显著,由于洪灾期间自然环境的改变,包括温度、湿度、水位及媒介生物的栖息地变化,影响了病原体、传染源、传播媒介和宿主的生长繁殖和生活习性。

另一方面,自然灾害发生期间灾区群众居住条件恶劣、营养不良、精神心理压抑,使机体对疾病的抵抗力下降及灾区卫生防病措施被损害等均易导致自然疫源性疾病的流行和暴发。

因此,洪灾后需要重点预防的自然疫源性传染病有肾综合征出血热(流行性出血热)、钩端螺旋体病(以下简称“钩体病”)、流行性乙型脑炎、疟疾、血吸虫病、鼠疫、炭疽、布鲁氏菌病等。其中,炭疽和钩体病是在7~9月高发的传染病。

钩体病的主要宿主为猪等家畜和鼠类,人主要通过接触被猪和鼠的带菌尿液污染的疫水及土壤而感染发病。受灾地区是钩体病的高发地区,灾区群众要避免接触疫水,对猪等牲畜进行圈养,积极配合政府开展灭鼠等爱国卫生活动,出现发热、头痛、全身乏力等症状要及时就医。

炭疽中的皮肤炭疽最为常见,占全部病例的95%以上。肤型炭疽的皮损好发于手、面和颈部等暴露部位,其特征为皮肤出现红斑、丘疹、水疱。受灾地区要预防炭疽最重要的措施是不接触病死动物,发现牛、羊等动物突然死亡,要做到不食用、不买卖,并立即报告当地农业畜牧部门。

此外,洪涝灾害发生后,水体面积扩大,积水坑洼增多,易滋生蚊虫,靠蚊虫传播的疟疾也可能因此扩散。pt电子真人疾控中心发布提示指出,当洪水消退后,疟疾流行区出现疟疾暴发、流行的情况并不少见。因此,提倡使用蚊香,杀虫剂浸泡蚊帐或长效蚊帐,有条件的地方,在居所内安装纱门、纱窗等家庭防蚊措施。提倡穿着长袖长裤、在暴露的皮肤部位喷涂酊剂、霜剂、液剂等驱避剂,改变露宿习惯等,做好个人防护措施。

灾后应预防高温中暑

洪涝灾害发生后,由于灾区居住环境遭到了严重破坏,人民群众直接暴露在阳光直射条件下的时间变长,机体体温调节易发生障碍,容易出现水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害等症状,容易中暑。

pt电子真人疾控中心提示,中暑的主要症状包括:发热、乏力、皮肤灼热、头晕、恶心、呕吐、胸闷、烦躁不安、脉搏细速、血压下降等。重症病例可出现头痛剧烈、昏厥、昏迷、痉挛。出现中暑症状后,应立即将中暑者移至阴凉处或空调室中,并给予物理降温。重症者需要迅速降温,可为其头部戴冰帽,可在颈两侧、腋下、腹股沟大动脉附近放冰袋。

灾后防中暑应该采取的预防措施包括:

一、定时喝水。不要等口渴时再喝,多喝加淡盐的温开水。

二、合理饮食。饮食以清淡为好,多食富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物,多吃凉性蔬菜、苦味菜、吃各种瓜类。

三、保证充足睡眠,合理安排作息时间。

四、减少不必要的活动。

五、在中午太阳直射时段尽量选择荫凉场所避暑,不宜在炎热的中午强烈日光下过多活动,如必须外出,宜穿宽松、透气性好的浅色衣服,并戴防护眼镜和遮阳帽,酷热时,不论在户外从事什么活动,都应放慢速度,随身带上必要的防暑药物如清凉油、人丹、十滴水、风油精等,一旦发现不适,可及时使用。

【责任编辑:齐征】

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